Rétention d'eau

L’œdème, plus connu sous le nom de rétention d’eau, correspond à une accumulation excessive de liquide entre les cellules des tissus, en dehors des vaisseaux sanguins. Il se traduit par un gonflement de certaines parties du corps, comme les jambes.

Gonflement du corps
Peut indiquer une maladie non diagnostiquée
Se traite avec un traitement adapté

Si vous pensez souffrir de rétention d'eau, consultez votre médecin. Il examinera vos symptômes et vous prescrira un traitement adapté.

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Description

La rétention d’eau, aussi appelée oedème, est un trouble de la santé qui se manifeste généralement au niveau des chevilles et du pied (oedème des jambes et périphérique) mais qui n’épargne pas le reste du corps. Ce problème de santé résulte d’un excès d’eau dans les tissus. La rétention d’eau peut en outre se traduire par une série de symptômes tels que des douleurs dans les membres, une prise de poids, une décoloration de la peau, des articulations ankylosées, des jambes lourdes, de la cellulite.

Toute personne peut potentiellement souffrir de rétention d’eau. Néanmoins, les études scientifiques sur le sujet semblent démontrer que certaines catégories de la population ont un plus grand risque de développer ce trouble. Les femmes sont ainsi plus touchées que les hommes. La raison serait que les hormones féminines oestrogènes encouragent le corps à retenir l’eau, notamment pendant la période prémenstruelle. En outre, le fait que les personnes âgées aient une activité physique réduite favoriserait l’apparition d’oedèmes.

Certains médicaments et maladies peuvent favoriser une mauvaise circulation du sang et donc une mauvaise évacuation de l’eau stockée dans le corps. C’est le cas de l’insuffisance cardiaque, des caillots sanguins, des maladies rénales, de la grossesse, des maladies thyroïdiennes, des varices, des maladies du foie, des maladies pulmonaires chroniques et de la manultrition. Parmi les médicaments pouvant favoriser la rétention d’eau, il y a notamment la pilule contraceptive, les traitements pour l’hypertension et les corticostéroïdes.

Il est possible de diminuer le risque de développer un oedème ou d’atténuer l’intensité des symptômes de la rétention d’eau en changeant certaines habitudes de vie. Si vous souffrez de surpoids, il vous sera conseillé de perdre du poids. De l’exercice physique, un régime alimentaire pauvre en sel, la consommation d’aliments diurétiques, le fait de ne pas rester assis pendant une trop longue période ou l’élévation de vos jambes trois à quatre fois par jour peut vous aider.

Nous ne vendons pas de traitements pour la rétention d'eau. Si vous avez développez des symptômes, veuillez consulter votre médecin généraliste.

Dernière révision: 08/10/2026

Types de traitement

Bien que le suivi de certaines habitudes de vie permet de réduire le risque de développer un oedème, ce trouble est particulièrement courant chez les adultes. Il est ainsi conseillé pour les personnes en surpoids de suivre un régime alimentaire, de consommer des aliments équilibrés et faibles en sel, de pratiquer régulièrement de l’exercice physique, d’élever les jambes plusieurs fois par jour et de ne pas s’asseoir pendant une période trop longue. Il n’est pas toujours possible de diagnostiquer les raisons pour lesquelles la rétention d’eau apparaît. Dans la majorité des cas, elle disparaît d’elle-même. Néanmoins, il est important de solliciter un avis médical car la présence d’un oedème peut indiquer le développement d’une maladie non diagnostiquée.

Face à un œdème, la prise en charge repose souvent sur des diurétiques de l'anse, comme le furosémide, notamment en cas d'insuffisance cardiaque ou rénale. Toutefois, utiliser ces traitements sans diagnostic préalable est dangereux : prescrire un diurétique sans en connaître la cause précise reste formellement contre-indiqué.

Dernière révision: 08/10/2026

FAQ

Est-ce le médicament qu’il me faut ?

Si vous pensez être concerné par de la rétention d'eau, nous vous invitons à consulter votre médecin. Ce dernier sera le plus à même de déterminer le meilleur traitement pour soigner votre problème de santé.

Dernière révision: 08/10/2026

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